FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

przeciwzapalne lekkie Przepisy

178 przepisów

Tom Yum Talay
Średnie

Tom Yum Talay

250 kcal
39g
35 min
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
Łatwe

Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką

312 kcal
29g
25 min
Fufu z manioku i plantanów
Średnie

Fufu z manioku i plantanów

446 kcal
4g
50 min
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
Łatwe

Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem

456 kcal
21g
15 min
Klasyczna amerykańska zapiekanka z zielonej fasolki
Łatwe

Klasyczna amerykańska zapiekanka z zielonej fasolki

304 kcal
8g
50 min
Krewetki smażone z imbirem
Łatwe

Krewetki smażone z imbirem

268 kcal
31g
25 min
Kasza bulgur z miętą
Łatwe

Kasza bulgur z miętą

306 kcal
8g
25 min
Sałatka śledziowa (Heringssalat)
Łatwe

Sałatka śledziowa (Heringssalat)

426 kcal
25g
50 min
Filet z morszczuka à la meunière
Łatwe

Filet z morszczuka à la meunière

477 kcal
38g
18 min
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
Średnie

Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami

354 kcal
41g
45 min
← Poprzedni8 / 8Następny →

Odkryj również

dostosowane do cukrzycy lekkie Przepisysercowo-naczyniowe lekkie Przepisyanty-cholesterolowe lekkie Przepisydostosowane do niewydolności nerek lekkie Przepisyprzeciw nadciśnieniu lekkie Przepisy

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu