Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte japanske Oppskrifter
107 oppskrifter
Lag japanske middelhavsretter på kort tid. Kushi Dango med Mitarashi-saus og Chirashi med Krabbe kombinerer smaker og hurtighet. Disse 42 oppskriftene gir en unik kulinarisk opplevelse på under 45 minutter.
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min