på under 45 min lavkarbo Komplette retter

Lag komplette low carb-retter på et blunk. Gaeng Phed med and og ananas (614 kcal) og Ensalada de Atún (469 kcal) vil glede deg. Med 78 oppskrifter er det nok å kose seg med uten å ofre målene dine.

Enkel

Smaksrike linser med spisskummen

312 kcal

17g

45 min

Middels

Grønn thaikurry med kylling

455 kcal

31g

35 min

Enkel

Tunfisksalat på maghrebisk vis

272 kcal

15g

15 min

Middels

Kremet blekksprutcurry med kokos og chili

492 kcal

33g

45 min

Middels

Okonomiyaki med svinekjøtt

742 kcal

26g

35 min

Middels

Gang Kiew Wan Gai

441 kcal

30g

35 min

Enkel

Aloo Palak

255 kcal

7g

45 min

Middels

Grønn thaicurry med kylling

515 kcal

33g

35 min

Enkel

Klassisk Cobb-salat

539 kcal

31g

35 min

Middels

Chawanmushi

158 kcal

20g

35 min