Enkel
Italiensk safranris
395 kcal
6g
30 min
raske pescetariske Karbohydrater
34 oppskrifter
Pescatariske stivelsesholdige retter har aldri vært raskere å lage. Lag en amerikansk stekt ris (734 kcal) eller sesam- og agurk-nudler (429 kcal) for et smakfullt måltid på under 30 minutter. Hjemmelagde varme pitaer (516 kcal) gir et hjemmelaget preg til rettene dine.
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Enkel
Smørris
375 kcal
5g
20 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Kremet ostepolenta
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Kremet parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min