FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

enkle middelhavsinspirerte Forretter

130 oppskrifter

Gled gjestene dine med enkle middelhavsforspeiser. Marokkansk bønnesalat (313 kcal) og aubergine-toast med spisskummen og sitron (439 kcal) er perfekte valg for å starte et måltid. Oppdag enkle oppskrifter å lage.

Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
Enkel

Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten

254 kcal
5g
35 min
Marokkansk bondebønnesalat
Enkel

Marokkansk bondebønnesalat

313 kcal
14g
35 min
Egg Brik
Enkel

Egg Brik

378 kcal
22g
20 min
Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen
Enkel

Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen

439 kcal
10g
50 min
Frisk havabbor-ceviche med lime
Enkel

Frisk havabbor-ceviche med lime

262 kcal
32g
20 min
Ameijoas à Bulhão Pato
Enkel

Ameijoas à Bulhão Pato

400 kcal
3g
30 min
Azeitonas Temperadas
Enkel

Azeitonas Temperadas

377 kcal
2g
15 min
Deviled Eggs
Enkel

Deviled Eggs

186 kcal
10g
25 min
Portugisisk sardinpaté
Enkel

Portugisisk sardinpaté

349 kcal
15g
25 min
Padrón-paprika
Enkel

Padrón-paprika

140 kcal
4g
10 min
← Forrige6 / 6Neste →

Utforsk også

enkle vegansk Forretterenkle vegetariske Forretterenkle glutenfri Forretterenkle laktosefri Forretterenkle halal Forretter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet