
Meksikansk tortillasuppe
En smaksrik, teglrød kraft jevnet med tomat og chili, toppet med sprø, hjemmestekte tortillastrimler. Syrlig lime balanserer den kremete avokadoen og ferskosten perfekt.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gRund tomat~18 cal/per porsjon(flådd og renset for frø)VeganGluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(grovhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(uten spire)VeganGluten-free
- 1 pieceChili~2 cal/per porsjon(renset for frø)VeganGluten-free
- 1 pieceKyllingskrog~110 cal/per porsjon(til kraft)Gluten-free
- 1.5 LMineralvannVeganGluten-free
- 4 pieceMyk tortilla~158 cal/per porsjon(skåret i strimler)Vegan
- 100 mlSolsikkeolje~225 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 1 pieceAvokado~102 cal/per porsjon(i terninger)VeganGluten-free
- 100 gFerskost~75 cal/per porsjon(smuldret)Gluten-free
- 50 mlFløte~31 cal/per porsjonGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(hakket)VeganGluten-free
- 1 pieceLime~8 cal/per porsjon(i båter)VeganGluten-free
- 2 pieceAnchochili~15 cal/per porsjon(renset for frø og bløtlagt)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Forberedelse av kraft
Legg kyllingskroget i en stor kjele og dekk med friskt vann og en klype salt. Kok opp, senk varmen og la det småkoke (trekke). Skum av jevnlig for å sikre en klar og ren kraft.
45 minAromatisk base
Rist ancho-chilien i en tørr panne til den dufter, og la den deretter trekke i litt varmt vann til den er myk. Kjør tomater, gul løk, hvitløk, chili og den bløtlagte ancho-chilien i en blender til en glatt puré. Hell denne pureen i en panne med litt olje og la den redusere til den tykner og får en dyp, konsentrert farge.
15 minSteking av tortilla
Skjær tortillaene i tynne strimler. Frityrstek dem i varm solsikkeolje til de er gylne og sprø. La de renne av seg på kjøkkenpapir.
10 minSammensetting
Sil kyllingkraften og bland den inn i den reduserte tomatbasen. La suppen småkoke i 10 minutter så smakene får satt seg ordentlig. Kraften skal være akkurat tykk nok til at den legger seg på baksiden av en skje.
10 minAnretning
Øs den rykende varme suppen i boller. Rett før servering topper du med de sprø tortillastrimlene, avokadoterninger, en dert rømme, smuldret ferskost og frisk koriander. Serveres med en frisk limebåt.
5 min
Kokketips
- •Vent med å steke tortillaene til rett før servering, slik at de beholder den perfekte sprøheten når de treffer suppen.
- •Hvis tomatpureen ikke virker mørk nok, la den redusere litt lenger – det er her all den dype umamismaken konsentreres.
Oppbevaring
Kraften holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Oppbevar de stekte tortillaene i en lufttett beholder i romtemperatur for å holde dem sprø.