Solsikkeolje: vekt i gram, kalorier og næringsinnhold
Solsikkeolje er en vegetabilsk olje presset fra solsikkefrø. Den brukes til steking, baking og i dressinger i norske kjøkken. 1 dl veier 92 g.
Hvor mye veier solsikkeolje?
| Mål | Vekt |
|---|---|
| 1 dl | 92 g |
| 1 ss | 14 g |
| 1 ts | 4,6 g |
Næringsinnhold per 100 g
| Energi | 900 kcal |
| Fett | høyt100 g |
| hvorav mettede fettsyrer | høyt11,1 g |
| Karbohydrater | 0 g |
| hvorav sukkerarter | lavt0 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 0,3 g |
| Salt | lavt0 g |
| Kalium | 0 mg |
| Kalsium | 0 mg |
Lavt, middels og høyt: britiske grenseverdier for merking på forsiden av emballasjen per 100 g. Kilde: CIQUALs tabell over matvaresammensetning (ANSES, Frankrike).
Oppskrifter med solsikkeolje
Brasiliansk arme riddere
Ovnsform med søtpotet og mager kjøttdeig
Proteinrik pai uten bunn med kylling og spinat
Julekalkun i ovn
Dampede bao med char siu-svin
Vietnamesiske vårruller med svinekjøtt og risvermicelli
Frokostburrito
Amerikansk sandwich
Enkle pannekaker
Vietnamesisk leverpostei
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
Vietnamesisk kyllinggrøt
Alle oppskrifter tilpasset helsen din
Diabetes, blodtrykk, kolesterol, graviditet: FoodCraft beregner hver oppskrift på nytt og tilpasser den på sekunder.
Prøv gratis