가벼운 블랑케트 드 보 (프랑스식 송아지 크림 스튜)
1 h 55 min · 594 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 일품 요리
366 레시피
GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어들 수 있어, 한 끼에 단백질을 챙기고 지방은 적당히 조절한 요리가 반가워요. 프랑스식 생선 스튜(42g 단백질)와 향긋한 민트 치킨 커리(37g 단백질)처럼 든든한 일품 요리 366가지를 살펴보세요. 치료와 식단은 담당 의사와 상의하세요.
독일식 치킨 채소 팬볶음 (헨헨판네)
50 min · 579 칼로리
에게케(덴마크식 감자 오믈렛)
40 min · 526 칼로리
참치, 달걀, 병아리콩을 넣은 현미 샐러드
55 min · 601 칼로리
통밀빵 크로크무슈
40 min · 561 칼로리
닭고기 데리야키 정식 (도리노 데리야키)
25 min · 528 칼로리