GLP-1 치료 중 하루 1800kcal 식단

GLP-1 치료 중인 분들을 위한 일주일 식단 예시예요. 하루 약 1800칼로리와 130g의 단백질을 끼니마다 나눠 먹어요. 장보기 목록과 함께 무료로 받거나, 내 프로필에 맞춘 식단을 만들어 보세요.

1일차

1808 kcal · 단백질 115g

2일차

1790 kcal · 단백질 140g

3일차

1757 kcal · 단백질 95g

4일차

1640 kcal · 단백질 128g

5일차

1781 kcal · 단백질 150g

6일차

1781 kcal · 단백질 140g

7일차

1804 kcal · 단백질 145g

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FoodCraft는 GLP-1 치료 중인 분들을 위한 식사 아이디어를 제공합니다. 이 식단은 의사, 약사 또는 영양사의 조언을 대신하지 않습니다.