簡単
さつまいものトルティーヤ
313 kcal
7g
45 min
ヴィーガン 炭水化物・主食
56 レシピ
ビーガンの炭水化物は美味しくて栄養満点。アジア風の515 kcalのブン・トゥイや、料理にぴったりのモロッコのパン、443 kcalのバトゥートを試してみて。
簡単
くるみとブルグルの香ばしピラフ
410 kcal
10g
30 min
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
簡単
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
簡単
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
中級
パタタス・ブラバス
504 kcal
6g
60 min
簡単
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min