いちご大福
30 min · 0 g 塩分
ヴィーガン 高血圧対策の 日本料理 レシピ
35 件のレシピ
塩分を控えたヴィーガン日本料理を、野菜や豆腐を使って楽しもう。焼き豆腐と枝豆の丼（552 kcal）や抹茶水ようかん（113 kcal）など、食事にも甘味にも取り入れやすい35のレシピを集めたよ。
もっちりつやつや！本格みたらし串団子
35 min · 1 g 塩分
柏餅
1 h 40 min · 0.1 g 塩分
いちご大福
55 min · 0.1 g 塩分
基本のご飯：ふっくら艶やかな白米の炊き方
55 min · 0 g 塩分
抹茶の干菓子
30 min · 0 g 塩分
きゅうりの酢の物
15 min · 0.6 g 塩分
いちご大福
35 min · 0 g 塩分
なすと豆腐の甘辛炒め
30 min · 1.5 g 塩分
抹茶の生菓子
55 min · 0 g 塩分
豆ごはん
40 min · 0.2 g 塩分