鰆の塩焼きとひじき煮の定食
40 min · 466 カロリー
乳製品不使用 コレステロール対策の レシピ
849 件のレシピ
乳製品を使わず、飽和脂肪酸を控えめにした料理を楽しもう。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆は517 kcal、ベジタリアン・チリは510 kcal。オーツ麦や豆類の食物繊維、不飽和脂肪酸を意識した849のレシピから、今日の一皿を選んでみて。
豆腐ハンバーグ定食（和風おろしポン酢）
35 min · 558 カロリー
韓国風餅スープ（トックク）
1 h 42 min · 625 カロリー
豚の生姜焼き定食
20 min · 470 カロリー
ドイツ風レープクーヘン
48 min · 631 カロリー
鯖の味噌煮定食
30 min · 523 カロリー
あじの塩焼き定食
30 min · 494 カロリー
ポルトガル風クリスマス・フレンチトースト
35 min · 759 カロリー
ヒホナ風トゥロン
55 min · 587 カロリー