Bietole e Ceci alla Spagnola
40 min · 566 calorie
Ricette spagnole senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1
60 ricette
La cucina spagnola porta in tavola pesce, legumi e sapori vivaci, senza lattosio e con porzioni ricche di proteine. Prova il Merluzzo con ceci e spinaci, con 43 g di proteine, o i Gamberi alla Plancha, con 60 g. 60 ricette ti aiutano a scegliere piatti con fibre e poco zucchero.
Zuppa di ceci alla spagnola
1 h · 726 calorie
Insalata di ceci con chorizo
25 min · 666 calorie
Panino ai calamari
25 min · 723 calorie
Pasta con Pollo alla Spagnola
45 min · 608 calorie
Arroz Negro con Seppie
55 min · 677 calorie
Bacalaitos (Frittelle di Baccalà)
35 min · 518 calorie
Chirashi alla Spagnola
35 min · 606 calorie
Fideuà di Pesce
45 min · 701 calorie
Pan Tumaca con Prosciutto Serrano
15 min · 410 calorie
Crostoni di Fegato alla Spagnola
25 min · 513 calorie
Tortas de Aceite con Prosciutto Serrano e Rucola
37 min · 600 calorie