Recettes pescatariennes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue, ces recettes pescatariennes privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées, des fibres et peu de sucre. Essayez la Soupe de poisson épicée à la chinoise (34 g de protéines) ou les Crevettes à la mangue (412 g). 412 recettes variées vous attendent.

Maquereau mijoté au miso, haricots au sésame et riz (Saba no misoni)

30 min · 523 calories

Gnocchis poêlés aux légumes d’été et ricotta

1 h 30 · 550 calories

Bol de tofu grillé et edamame

40 min · 556 calories

Laxpudding, gratin suédois de saumon et pommes de terre

1 h 10 · 540 calories