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Recettes chinoises contre l'ostéoporose
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Intermédiaire
Porc aux épices
688 kcal
44g
70 min
Facile
Riz aux œufs
708 kcal
18g
20 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
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Nouilles de blé froides au sésame
606 kcal
18g
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Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
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Intermédiaire
Jiaozi aux légumes et shiitakés
232 kcal
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keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables