Recettes chinoises méditerranéennes adaptées à l'hypothyroïdie

37 recettes

Poulet à l'ananas
Facile

Poulet à l'ananas

423 kcal
35g
35 min
Pudding au lait de coco
Facile

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460 kcal
3g
20 min
Crevettes aux noix de cajou
Intermédiaire

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360 kcal
25g
30 min
Rouleaux de printemps aux crevettes
Intermédiaire

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236 kcal
13g
50 min
Canard aux fruits façon chinoise
Intermédiaire

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466 kcal
44g
40 min
Cônes de thé au lait
Intermédiaire

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352 kcal
10g
60 min
Crevettes à la moutarde
Facile

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253 kcal
31g
23 min
Crevettes au curry à la chinoise
Facile

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473 kcal
38g
25 min
Crevettes au tamarin
Intermédiaire

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274 kcal
31g
25 min
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
Intermédiaire

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317 kcal
32g
25 min
Crevettes sautées au gingembre
Facile

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268 kcal
31g
25 min
Poisson frit croustillant à la chinoise
Intermédiaire

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652 kcal
31g
30 min
Tofu soyeux sauté
Intermédiaire

Tofu soyeux sauté

383 kcal
16g
25 min

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