
Flygande Jacob, gratin suédois poulet-banane-cacahuètes
40 min · 639 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

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La poudre de curry est un mélange d’épices moulues dont la composition peut varier. Elle sert à assaisonner les sauces, les légumes, les légumineuses et les plats mijotés dans les cuisines francophones. Une mesure d’un verre de 200 ml correspond à 83 g.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 verre (200 ml) | 83 g |
| 1 c. à soupe (15 ml) | 6,3 g |
| 1 c. à café (5 ml) | 2,1 g |
| Énergie | 301 kcal |
| Lipides | moyen14 g |
| dont acides gras saturés | moyen1,7 g |
| Glucides | 2,6 g |
| dont sucres | faible2,6 g |
| Fibres | 53,2 g |
| Protéines | 14,5 g |
| Sel | faible0,1 g |
| Potassium | 1170 mg |
| Calcium | 525 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).