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Recetas portuguesas sin lactosa adaptadas para el embarazo
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Altramuces Tradicionales (Tremoços)
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Fácil
Arroz de Feijão Portugués
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Bacalao a la Minhota
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Fácil
Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)
1048 kcal
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50 min
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Chocos a la Parrilla
427 kcal
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30 min
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Bacalao a la Lagareiro
1331 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables