Fácil
Hummus cremoso con pan pita
884 kcal
33g
20 min
Recetas orientales sin lactosa rápidas
36 recetas
Las recetas orientales sin lactosa llegan a tu cocina. La Kofta dulce con dátiles y frutos secos (510 kcal) y la Ensalada de hierbas frescas con granada (165 kcal) son perfectas para una comida rápida. Descubre también el Fattoush Libanés (344 kcal) para un toque fresco.
Intermedio
Pan pita casero recién horneado
516 kcal
12g
25 min
Fácil
Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada
456 kcal
4g
15 min
Fácil
Ensalada de Granada y Hierbas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Hierbas Frescas y Granada
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Ensalada de Naranja y Aceitunas Negras
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada de tomate y cebolla morada con perejil
153 kcal
2g
15 min
Intermedio
Sardinas Marinadas a la Menta
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Fattoush Libanés
344 kcal
7g
25 min