Menú con GLP-1 de 1500 kcal al día
Un ejemplo de menú semanal para personas en tratamiento con GLP-1, con unas 1500 calorías y 103 g de proteínas al día, repartidas entre las comidas. Recíbelo gratis con la lista de la compra o crea un menú calculado para tu perfil.
Día 1
1499 kcal · 128 g de proteínas
DesayunoYogur griego con nueces y arándanos1,5 ración·477 kcal·33 g de proteínas·3 min
ComidaGambas a la Plancha+ Alcachofas a la plancha1 ración·560 kcal·53 g de proteínas·35 min
CenaBrochetas de ternera y verduras al tomillo+ Bulgur con Verduras de la Huerta0,75 ración·462 kcal·42 g de proteínas·35 min
Día 2
1545 kcal · 122 g de proteínas
Día 3
1536 kcal · 124 g de proteínas
Día 4
1494 kcal · 75 g de proteínas
Día 5
1558 kcal · 84 g de proteínas
Día 6
1635 kcal · 88 g de proteínas
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Calcular mi menúFoodCraft ofrece ideas de comidas para personas que siguen un tratamiento con GLP-1. Este plan no sustituye el consejo de tu médico, farmacéutico o dietista.