Menú para diabéticos de 1400 calorías al día
Una semana de ejemplo para la diabetes tipo 2, con unas 1400 kcal y 130 g de hidratos al día repartidos en 3 comidas. Recíbela gratis con tu lista de la compra, o crea un menú calculado para tu perfil.
Día 1
1457 kcal · 123 g de hidratos
Día 2
1447 kcal · 127 g de hidratos
DesayunoHuevos Rancheros0,5 ración·449 kcal·45 g de hidratos·35 min
ComidaSepia a la Plancha+ Alcachofas a la plancha · Arroz de Couve Portugués0,5 ración·536 kcal·46 g de hidratos·35 min
CenaPollo a la Portuguesa con Pimientos+ Ensalada de tomate portuguesa · Patatas al vapor0,75 ración·462 kcal·36 g de hidratos·40 min
Día 3
1425 kcal · 125 g de hidratos
Día 4
1555 kcal · 115 g de hidratos
Día 5
1505 kcal · 113 g de hidratos
Día 6
1448 kcal · 120 g de hidratos
Día 7
1469 kcal · 130 g de hidratos
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Calcular mi menúFoodCraft propone ideas de comidas adaptadas a la alimentación de personas con diabetes tipo 2. Este plan no sustituye la opinión de tu médico o de tu dietista-nutricionista.











