εύκολες κοσέρ μέσης ανατολής Συνταγές

Οι εύκολες κασέρ ανατολικές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Απόλαυσε τις ζυμαρικά με κρέας ανατολίτικα (955 kcal) ή το ρύζι με μπιζέλια ανατολίτικα (658 kcal). Ετοίμασε ένα γεύμα με πίτα και κρεμώδες χούμους (884 kcal) σε χρόνο μηδέν.

Εύκολο

Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό

153 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Ταμπουλέ με Φακές

419 kcal

17g

45 min

Εύκολο

Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών

560 kcal

19g

65 min

Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Γιαούρτι με Δυόσμο

172 kcal

3g

10 min

Εύκολο

Πλιγούρι με Δυόσμο

306 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Man’oushe με Za’atar

535 kcal

10g

13 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Πλιγούρι Πιλάφι

786 kcal

43g

55 min