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pescetarisch gegen Osteoporose koreanisch Rezepte
37 Rezepte
Einfach
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
269 kcal
12g
15 min
Mittel
Myeongran-jeot
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27g
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Einfach
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Einfach
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Mittel
Haemul Pajeon
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Mittel
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Einfach
Rettich-Saengchae
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3g
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Mittel
Bingsu mit Milch und Erdbeeren
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25g
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Mittel
Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)
338 kcal
29g
130 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
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Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar