Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
laktosefri tilpasset nyresvigt koreanske Opskrifter
75 opskrifter
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Kimchipandekager (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Let
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Middel
Yaksik: Sød klisterris med nødder og tørret frugt
632 kcal
10g
80 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Middel
Gonggalbi – Koreansk braiseret oksekød
647 kcal
71g
120 min
Let
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Let
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Let
Ddong-ju (Koreansk risgrød med kylling)
609 kcal
26g
90 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Middel
Chueotang (Koreansk Mudfish-suppe)
338 kcal
29g
130 min
Let
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Middel
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Middel
Koreansk Oksetatar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Middel
Koreansk kimbap med skinke og grøntsager
603 kcal
21g
60 min
Middel
Seolleongtang (Koreansk okseben-suppe)
835 kcal
63g
300 min
Let
Koreansk Gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Let
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min