Middel
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
laktosefri tilpasset nyresvigt koreanske Opskrifter
75 opskrifter
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Let
Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)
256 kcal
1g
75 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Skaldyrs-chijimi
436 kcal
18g
35 min
Let
Kimchipandekager (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Let
Ddong-ju (Koreansk risgrød med kylling)
609 kcal
26g
90 min
Let
Ssal-bap (Koreanske hvide ris)
710 kcal
20g
55 min
Let
Chadolbaki (tyndtskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Let
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Middel
Japchae med oksekød og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Middel
Koreansk Oksetatar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Let
Koreansk Gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Let
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middel
Tteokguk med oksekød
873 kcal
35g
70 min
Middel
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min