keto koreanske Opskrifter

Nyd koreansk mad, mens du følger en keto-diæt med 52 opskrifter. Forbered Chueotang (Loach Suppe) med 338 kcal eller Baechu-namul (Blancheret Kinesisk Kål Salat) til kun 67 kcal. Stegte Mandu, med 420 kcal, fuldender denne gastronomiske oplevelse.

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Let

Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)

447 kcal

36g

30 min

Let

Suyuk: Mørt koreansk svinebryst

1424 kcal

27g

80 min

Middel

Yukgaejang

510 kcal

37g

120 min