
Ugnskaramelliserade BBQ-ribs
Kött som faller från benet vid minsta beröring, täckt av en mörk och glansig glaze. Fettet har smält ner och gett köttet fantastisk saftighet, vilket efterlämnar en klibbig yta med djupa, rökiga toner.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1.2 kgTjocka revbensspjäll~870 cal/per portion(hela)Gluten-free
- 2 tbspRökt paprikapulver~34 cal/per portionVeganGluten-free
- 3 tbspFarinsocker~44 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 tspMalen svartpeppar~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 tbspHonung~25 cal/per portionGluten-free
- 50 mlRödvinsvinäger~3 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspSojasås~4 cal/per portionVegan
- 2 tbspSolrosolja~68 cal/per portionVeganGluten-free
- 100 mlKetchup~25 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspWorcestershiresås~3 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered rubben
Blanda rökt paprikapulver, farinsocker, havssalt och nymalen svartpeppar. Gnid in revbensspjällen ordentligt på alla sidor så att kryddorna verkligen arbetas in i köttet.
10 minLångsam tillagning
Slå in spjällen tätt i bakplåtspapper och därefter i aluminiumfolie. Tillaga i ugnen på 140°C i ca 2,5 timmar. Köttet ska vara helt mört och börja dra sig tillbaka från benändarna.
150 minReducera glazen
Fräs finhackad lök och vitlök i lite olja i en kastrull. Tillsätt honung, vinäger, soja, ketchup och worcestershiresås. Låt sjuda på låg värme tills såsen tjocknat till en sirapsliknande konsistens som täcker baksidan av en sked.
15 minSlutlig griljering
Ta ut spjällen ur folien och lägg dem på en bakplåt. Pensla generöst med glazen. Ställ in högt upp i ugnen på grillfunktion i 5 till 10 minuter under noggrann uppsikt – såsen ska bubbla och karamelliseras utan att brännas.
10 min
Kockens tips
- •Dra bort den tunna vita hinnan på ben-sidan innan du kryddar, så tränger rubben in bättre i köttet.
- •Om glazen känns för tunn, höj värmen och låt den koka ihop lite till; den ska vara ordentligt klibbig.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp. Värms bäst i ugnen under folie för att bevara saftigheten.