
Mexikanska tamales med chili och långkokt fläsk
Luftig majsdeg som smälter i munnen, fylld med smakrikt, rivet fläskkött. När du öppnar de ångande majsbladen möts du av doften av rostad majs och rökig chili.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gFläskbog~506 cal/per portion(hel bit)Gluten-free
- 500 gMajsmjöl~453 cal/per portion(av typen masa harina)VeganGluten-free
- 200 gIster~450 cal/per portion(rumstempererat)VeganGluten-free
- 4 pieceChilipeppar~7 cal/per portion(blötlagd)VeganGluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(delad i klyftor)VeganGluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(hela klyftor)VeganGluten-free
- 1 tspSpiskummin (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 16 pieceTorkade majsblad~77 cal/per portion(blötlagda i varmt vatten och avrunna)VeganGluten-free
Instruktioner
0/4Koka köttet
Lägg fläskkarrén i en gryta tillsammans med lök i klyftor och vitlök. Täck med vatten, tillsätt salt och låt sjuda på svag värme tills köttet är så mört att det enkelt går att dra isär med en gaffel.
90 minFörbered fyllningen
Sila av köttet och spara kokspadet. Riv köttet i strimlor. Mixa chilin med en skvätt av spadet och spiskummin, och blanda sedan med köttet. Fyllningen ska vara saftig och ha fått en djup, fin färg.
15 minArbeta majsdegen
Vispa istret tills det blir vitt och krämigt. Arbeta in majsmjölet och saltet, och tillsätt kokspadet pö om pö. Degen är färdig när en liten degboll flyter i ett glas vatten.
20 minMontering och ångkokning
Bred ut ett lager deg på majsbladen och klicka i en sked fyllning i mitten. Vik ihop kanterna. Ångkoka paketen upprätt i en timme – de är klara när degen släpper helt från bladen.
60 min
Kockens tips
- •Hemligheten är att vispa istret riktigt länge för att binda luft; det är det som gör degen så lätt och fin.
- •Om du inte har majsblad går det att använda bakplåtspapper, även om du tappar den där typiska doften av torkad majs.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp. Värm upp dem genom att ångkoka dem på nytt så behåller de sin mjuka konsistens.