
Bakad Ziti
Rörformad pasta vänd i en fyllig tomat- och köttfärssås, gratinerad under ett täcke av smältande mozzarella. Kanterna blir härligt krispiga medan mitten förblir ljuvligt krämig och mjuk.
Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gPenne rigate~450 cal/per portion(torkad)Vegan
- 450 gNötfärs (15% fett)~281 cal/per portion(färsk)Gluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 250 gBuffelmozzarella~163 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 50 gParmesan~51 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 2 tbspExtra jungfruolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspOregano~3 cal/per portion(torkad)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 750 mlMarinarasås~146 cal/per portionVeganGluten-free
- 250 gRicotta~99 cal/per portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Koka pastan
Vänd ner pastan i en stor kastrull med rikligt av kokande, välsaltat vatten. Koka den 2 minuter kortare än vad anvisningen på förpackningen anger för att behålla ett bra tuggmotstånd. Häll av i durkslag.
10 minBryna färsen
Fräs lök och vitlök i olivolja i en rymlig panna. Tillsätt nötfärsen och bryn på hög värme. Köttet ska få en ordentlig stekyta och brynas ordentligt, inte småkokas i sina egna vätskor.
10 minMontering
Blanda den kokta pastan med köttfärsen, tomatsåsen, ricotta, oregano och hälften av mozzarellan. Se till att såsen och ricottan täcker varje pasta-rör ordentligt för att säkerställa maximal krämighet.
5 minGratinering
Häll över blandningen i en ugnssäker form. Toppa med resten av mozzarellan och riven parmesan. Gratinera i 200°C tills osten bubblar och har fått en vacker, djupt gyllene färg.
20 min
Kockens tips
- •Underkoka pastan något, då den suger åt sig av såsen och mjuknar ytterligare inne i ugnen.
- •Om såsen känns för tjock kan du späda den med en skvätt av det stärkelserika kokvattnet från pastan.
- •Osten ska bli gyllenbrun och bubblig, inte bränd – håll ett vakande öga på färgen mot slutet av tillagningen.
Förvaring
Håller i upp till 3 dagar i kylskåp. Värms bäst upp i ugnen täckt med folie för att behålla fukten och förhindra att pastan torkar ut.