Receitas vietnamitas anti-hipertensão

Explore sabores vietnamitas com pouco sal e vegetais ricos em potássio, em receitas inspiradas no estilo DASH. Experimente o Chè chuối, com 463 kcal, ou o Macarrão de Arroz Fresco (Bún Tươi), com 8 g de proteína. São 34 receitas para você variar o cardápio com pratos doces e salgados.

Gói cuốn

1 h 5 min · 2 g de sal

Amendoim Crocante com Gergelim

15 min · 1 g de sal

Óleo de cebolinha vietnamita (Mỡ hành)

7 min · 0,1 g de sal

Chè hạt sen (sementes de lótus em calda)

1 h · 0 g de sal

Chips de Banana

25 min · 0,2 g de sal

Chả giả cầy (ensopado vietnamita de porco)

1 h 20 min · 1,1 g de sal

Bánh tươi de Pandan e Coco

1 h · 0,2 g de sal

Bánh mì ngọt de coco (pão de leite vietnamita)

1 h · 0,2 g de sal

Bolo de mandioca vietnamita assado (Bánh khoai mì nướng)

1 h 40 min · 0,2 g de sal

Bánh su sê (bolinhos de casamento vietnamitas)

1 h 10 min · 0 g de sal