Fácil
Sanduíche Misto (Bikini)
673 kcal
34g
10 min
Carnes e peixes espanhóis anti-hipertensão
55 receitas
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Almôndegas Espanholas Tradicionais (Albóndigas)
665 kcal
21g
65 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Fácil
Carne de Porco ao Molho Espanhol
694 kcal
44g
80 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Médio
Pularda Assada à Espanhola
1190 kcal
101g
105 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min