FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

anty-cholesterolowe japońskie Przystawki

9 przepisów

Tataki z tuńczyka w sezamie
Średnie

Tataki z tuńczyka w sezamie

414 kcal
39g
25 min
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
Łatwe

Japońska sałatka z jedwabistym tofu

223 kcal
16g
15 min
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
Łatwe

Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami

140 kcal
17g
10 min
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
Średnie

Ikura Sushi (Gunkanmaki)

358 kcal
13g
60 min
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
Średnie

Nigiri z tuńczykiem i łososiem

409 kcal
23g
65 min
Shumai z wieprzowiną i krewetkami
Średnie

Shumai z wieprzowiną i krewetkami

762 kcal
50g
50 min
Kombu Tsukudani
Łatwe

Kombu Tsukudani

105 kcal
2g
60 min
Kappa Maki
Średnie

Kappa Maki

321 kcal
7g
60 min
Maki z tuńczykiem i awokado
Średnie

Maki z tuńczykiem i awokado

501 kcal
19g
60 min

Odkryj również

dostosowane do cukrzycy japońskie Przystawkisercowo-naczyniowe japońskie Przystawkidostosowane do niewydolności nerek japońskie Przystawkiprzeciw nadciśnieniu japońskie Przystawkiprzeciwzapalne japońskie Przystawki

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu