Przekąski dostosowane do ciąży

Wybieraj przekąski z folianami, żelazem i wapniem, przygotowane bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu. Spróbuj słonych lassi z chrupiącymi papadumami (489 kcal) lub wytrawnych scones z parmezanem i oregano (479 kcal). 53 przepisów pomoże Ci znaleźć coś smacznego na mały głód.

Koreańskie hotteok

1 h 35 min · 565 kalorii

Niemieckie gwiazdki cynamonowe

40 min · 605 kalorii

Szwedzkie pierniczki

32 min · 787 kalorii

Szwedzkie bułeczki szafranowe na świętą Łucję

2 h · 824 kalorii

Szwedzkie bułeczki szafranowe (lussekatter)

40 min · 866 kalorii