på under 45 min vegetariske Karbohydrater

Lag vegetariske stivelsesretter på null komma niks. Dampede poteter (160 kcal) er raske og smakfulle. Velg også tradisjonell focaccia med rosmarin (387 kcal) eller lavashbrød (339 kcal) for variasjon.

Enkel

Kremet parmesanpolenta

463 kcal

15g

30 min

Enkel

Farfalle med pesto

456 kcal

13g

25 min

Middels

Tradisjonell hvitløksnaan

646 kcal

14g

30 min

Enkel

Fettuccine Alfredo

947 kcal

30g

25 min

Middels

Ostenaan

533 kcal

17g

30 min

Middels

Olivenfougasse

654 kcal

13g

40 min

Middels

Kokos-puttu

317 kcal

6g

25 min

Enkel

Kremet Potetmos

522 kcal

8g

40 min

Middels

Naan med hvitløk og koriander

396 kcal

9g

35 min

Middels

Hvitløksnaan

598 kcal

13g

30 min