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45 min 以内 コーシャ 韓国料理 レシピ
59 件のレシピ
初級
香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
447 kcal
36g
30 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
初級
ゴギグイ(韓国風牛焼肉)
454 kcal
36g
30 min
中級
本格ユッケ:韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
初級
ミョルチポックム(小魚の甘辛カリカリ炒め)
269 kcal
12g
15 min
中級
本格牛カルビのタレ焼き
848 kcal
51g
45 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
初級
トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)
323 kcal
22g
25 min
初級
サンチュのコッチョリ(レタスの即席キムチ)
102 kcal
3g
15 min
初級
カムジャジョリム(韓国風じゃがいもの甘辛煮)
270 kcal
4g
35 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能