焼き鮭の和朝食
30 min · 478 カロリー
45 min 以内 乳製品不使用 GLP-1治療中の方向けの レシピ
392 件のレシピ
食欲が小さくなりやすいGLP-1治療中にも食べやすい、たんぱく質豊富で脂質控えめな料理をそろえたよ。白身魚の四川風ピリ辛スープは317 kcal、牛肉とブロッコリーの艶旨炒めはたんぱく質34 g。45分以内で作れる乳製品不使用の392品から、気分に合う一皿を見つけてね。
豚肉の野菜炒め定食
25 min · 501 カロリー
家庭の麻婆豆腐定食
25 min · 624 カロリー
寄せ鍋（〆の雑炊まで）
45 min · 630 カロリー
かぼちゃと鶏肉の煮物定食
35 min · 440 カロリー
親子丼とほうれん草のおひたし
30 min · 499 カロリー
鯖の味噌煮定食
30 min · 523 カロリー
野菜たっぷり親子丼
25 min · 525 カロリー