初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
スピーディー ハラール 野菜の副菜
80 件のレシピ
ハラールの野菜は、すぐに作れて美味しいよ。レッドカレーのココナッツミルク（258 kcal）やガーリックブロッコリーのソテー（147 kcal）を試してみて。62種類のレシピがあって、シンプルで美味しい料理がたくさんあるよ。
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
初級
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min