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Piatti unici italiani anti-infiammatorie
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Pasta al salmone
594 kcal
25g
50 min
Intermedio
Spaghetti ai Frutti di Mare
727 kcal
50g
35 min
Facile
Orecchiette con i Broccoli
627 kcal
26g
25 min
Intermedio
Zuppa di Pesce Tradizionale
609 kcal
76g
75 min
Intermedio
Risotto al Nero di Seppia
491 kcal
24g
50 min
Intermedio
Risotto ai Frutti di Mare
753 kcal
47g
45 min
Facile
Orecchiette alle Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Intermedio
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Intermedio
Cacciucco alla Livornese
857 kcal
91g
90 min
Intermedio
Sfincione Siciliano
856 kcal
28g
60 min
Facile
Pasta con Tonno
675 kcal
31g
25 min
Facile
Pasta alla Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Intermedio
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili