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Ricette coreane pescatariane contro l'osteoporosi
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Jjolmyeon
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Nabak-kimchi
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Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)
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Gamberi Coreani al Miele e Aglio
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Hotteok Coreani
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Choco Pie Coreano
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Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
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Bingsu al Latte e Fragole
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Chueotang (Zuppa di pesce cobite)
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Hobak-juk
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili