Cangrejos de Mar
50 min · 513 calories
Recettes espagnoles paléo adaptées au traitement GLP-1
32 recettes
La cuisine espagnole met à l’honneur les produits de la mer et les saveurs franches. Essayez les Langoustines au sel (285 kcal) ou le Poulpe à la Galicienne (418 kcal). Ces 32 recettes paléo privilégient les protéines, avec des fibres et peu de sucre.
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
15 min · 416 calories
Espadon grillé
25 min · 416 calories
Judías Verdes con Jamón
35 min · 276 calories
Habas con Jamón
35 min · 401 calories
Carne asada grillée
30 min · 608 calories
Morue mijotée
1 h 05 · 659 calories
Soupe de pois chiches à l'espagnole
1 h · 726 calories