Crabe mariné épicé à la coréenne
45 min · 544 calories
Recettes coréennes low carb adaptées au traitement GLP-1
34 recettes
Ces recettes coréennes sont pensées pour les petits appétits, avec des portions riches en protéines, modérées en matières grasses et peu sucrées. Essaie le Chadol Suyuk, qui apporte 44 g de protéines, ou les Brochettes de Poulet au Gochujang, avec 29 g. 31 recettes t’invitent à découvrir les saveurs de la Corée.
Ragoût coréen au tofu soyeux
45 min · 323 calories
Dubu Jorim
25 min · 322 calories
Japchae au bœuf et shiitakés
50 min · 360 calories
Tartare de Bœuf à la Coréenne (Yukhoe)
25 min · 499 calories
Œufs vapeur coréens
25 min · 196 calories
Galette de haricots mungo
50 min · 498 calories
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
25 min · 270 calories
Chijimi aux Fruits de Mer
35 min · 430 calories
Chonggak-kimchi de Radis
55 min · 265 calories