
Pasta Mexicaine
Des pâtes courtes enrobées d'une sauce onctueuse au bœuf et au chorizo. Le gras rouge du chorizo colore la viande tandis que le maïs apporte un croquant qui tranche avec le fondant du cheddar.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 400 gPâtes sèches~364 cal/par portion(type fusilli ou penne)Vegan
- 400 gBœuf haché 15% MG~250 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/par portion(en petits dés)Gluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 piecePoivron rouge~13 cal/par portion(en lanières)VeganGluten-free
- 1 piecePoivron vert~8 cal/par portion(en lanières)VeganGluten-free
- 250 gHaricot rouge~138 cal/par portion(cuits et égouttés)VeganGluten-free
- 150 gMaïs doux~39 cal/par portion(égoutté)VeganGluten-free
- 500 mlJus de tomate~29 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 gCheddar~100 cal/par portion(râpé)Gluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspCumin moulu~18 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspPaprika fumé~17 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchPimentoptionnel(selon les goûts)VeganGluten-free
- 1 pieceCoriandre fraîche(ciselée)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Marquer les viandes
Dans une sauteuse chaude avec l'huile, faites rissoler le bœuf haché et le chorizo. La viande doit colorer sans bouillir dans son jus ; le chorizo doit rendre son huile rouge caractéristique.
8 minSuer les aromates
Ajoutez l'oignon, l'ail et les poivrons. Laissez-les s'assouplir pendant 5 minutes. Ils doivent devenir translucides et s'imprégner du gras des viandes.
5 minLier la sauce
Versez le jus de tomate, le cumin, le paprika et le piment. Incorporez les haricots rouges et le maïs. Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.
10 minCuire et assembler
Pendant que la sauce réduit, cuisez les pâtes al dente dans une eau bouillante. Égouttez-les et jetez-les directement dans la sauteuse. Mélangez pour que chaque pâte soit bien enrobée.
10 minFinitions
Hors du feu, parsemez de cheddar et de coriandre ciselée. Le fromage doit fondre et créer des fils quand vous servez.
2 min
Conseils du chef
- •Ne rincez jamais vos pâtes, l'amidon résiduel aide la sauce mexicaine à bien adhérer.
- •Si la sauce réduit trop vite, ajoutez une louche d'eau de cuisson des pâtes pour détendre l'ensemble.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais dans un récipient hermétique. Ajoutez un filet d'eau avant de réchauffer.