
Pomme de terre au four et chili à l'anglaise (jacket potato)
1 h 30 · 532 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

1 h 30 · 532 calories

1 h 30 · 526 calories

1 h 15 · 357 calories

2 h · 772 calories

1 h 05 · 501 calories

2 h 40 · 688 calories

40 min · 560 calories

30 min · 1 418 calories
Le haricot rouge est une légumineuse à la peau rouge et à la chair farineuse une fois cuite. Dans les cuisines francophones, il entre dans les salades, les ragoûts et les plats inspirés du chili. Un verre de 200 ml correspond à 154 g.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 verre (200 ml) | 154 g |
| 1 c. à soupe (15 ml) | 12 g |
| 1 c. à café (5 ml) | 3,9 g |
| Énergie | 108 kcal |
| Lipides | faible1 g |
| dont acides gras saturés | faible0,2 g |
| Glucides | 13 g |
| dont sucres | faible1 g |
| Fibres | 7 g |
| Protéines | 8,3 g |
| Sel | faible0 g |
| Potassium | 300 mg |
| Calcium | 55 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).