Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
45 min · 544 calorías
Recetas coreanas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1
34 recetas
La cocina coreana reúne caldos reconfortantes y platos llenos de sabor, con opciones ricas en proteínas y moderadas en grasa. Prueba el Suyuk de pecho de res, con 44 g de proteína, o las Brochetas de Pollo al Gochujang, con 34 g. Estas 34 recetas ofrecen ideas variadas para disfrutar en porciones pequeñas.
Estofado coreano de tofu sedoso
45 min · 323 calorías
Tofu braseado coreano
25 min · 322 calorías
Japchae de Ternera y Shiitakes
50 min · 360 calorías
Yukhoe: Tartar de Ternera Coreano
25 min · 499 calorías
Huevo al vapor coreano
25 min · 196 calorías
Bindaetteok
50 min · 498 calorías
Camarones coreanos con miel y ajo
25 min · 270 calorías
Chijimi de Marisco
35 min · 430 calorías
Chonggak-kimchi (Kimchi de rábano de «cola de caballo»)
55 min · 265 calorías
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