Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst orientalisch Rezepte
37 Rezepte
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräutern
471 kcal
6g
95 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Mittel
Ägyptisches Kuschari
851 kcal
32g
65 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min