Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei orientalisch Rezepte
57 Rezepte
Die laktosefreien orientalischen Rezepte bieten 21 schnelle Gerichte. Probiere das frische und bunte Tabbouleh mit Linsen oder die knusprigen Zwiebelringe mit orientalischen Gewürzen, perfekt als Vorspeise. Bereite auch die köstlichen Mutton Seekh Kebabs für eine tröstliche Mahlzeit zu.
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
343 kcal
31g
40 min
Einfach
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
776 kcal
46g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min