Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
pescetarisch antientzündlich portugiesisch Rezepte
11 Rezepte
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
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30 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min