Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
mediterran an die Schwangerschaft angepasst japanisch Rezepte
72 Rezepte
Mittel
Traditionelle Takoyaki
441 kcal
20g
35 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Mittel
Ten Don (Klassische Tempura-Bowl)
1640 kcal
35g
50 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Mittel
Garnelen-Tempura-Salat
336 kcal
15g
35 min
Einfach
Ozoni: Japanische Neujahrssuppe
325 kcal
24g
35 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Cremiges Matcha-Grüntee-Eis
378 kcal
11g
35 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Mittel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Mittel
Klassische Erdbeer-Mochi (Ichigo Daifuku)
915 kcal
23g
85 min
Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Gebratener Kaki-Tofu
320 kcal
18g
35 min
Mittel
Chirashi-Bowl mit feinem Krebsfleisch
468 kcal
19g
40 min
Mittel
Matcha-Eis-Mochi
427 kcal
7g
55 min
Schwer
Fugu Chiri (Japanischer Kugelfisch-Eintopf)
359 kcal
45g
35 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Klassische Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min