Cacio e Pepe
15 min · 576 Kalorien
Express koschere Rezepte bei GLP-1-Therapie
31 Rezepte
Bei einer GLP-1-Therapie ist der Appetit oft kleiner – da passen proteinreiche, fettmoderate Gerichte in überschaubaren Portionen. Probiere Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten (135 kcal) oder Cacio e Pepe (27 g Protein). Die 31 koscheren Rezepte bringen Abwechslung auf den Tisch; die Behandlung besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Pasta mit Eiern
15 min · 533 Kalorien
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
15 min · 571 Kalorien
Tartines mit Frischkäse und frischen Kräutern
15 min · 478 Kalorien
Havregrynsgröt mit Heidelbeeren
7 min · 328 Kalorien
Vollkornbrot mit Kräuterquark und Gurke
5 min · 333 Kalorien
Hausgemachte Baked Beans auf Toast
15 min · 386 Kalorien