på under 45 min low carb Kött och fisk

417 recept

Kött och fisk med låg kolhydrat lagas snabbt. Prova Boulfaf med 512 kcal eller Sardinhas Assadas med 732 kcal. Förbered smakfulla rätter på mindre än 45 minuter.

Grillad merguez
Lätt

Grillad merguez

520 kcal
22g
15 min
Alheira med stekt ägg
Lätt

Alheira med stekt ägg

468 kcal
29g
15 min
Bifana
Lätt

Bifana

637 kcal
35g
35 min
Camarão à Guilho
Lätt

Camarão à Guilho

395 kcal
30g
20 min
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
Medel

Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)

427 kcal
41g
30 min
Chouriço Assado
Lätt

Chouriço Assado

424 kcal
13g
15 min
Grillad guldbrax
Lätt

Grillad guldbrax

863 kcal
109g
30 min
Madeira-espetada – grillade oxköttspett
Lätt

Madeira-espetada – grillade oxköttspett

584 kcal
53g
35 min
Kycklingfilé i krämig ölsås
Lätt

Kycklingfilé i krämig ölsås

431 kcal
35g
40 min

Utforska även

på under 45 min vegansk Kött och fiskpå under 45 min vegetariska Kött och fiskpå under 45 min glutenfri Kött och fiskpå under 45 min laktosfri Kött och fiskpå under 45 min halal Kött och fisk