Medelhavsinspirerade amerikanska recept anpassade för GLP-1-behandling

Här möts amerikanska favoriter och medelhavssmaker i rätter med protein, måttligt med fett och lite socker. Prova Ugnsbakad lax med 32 g protein eller Smakrik kycklingwok med 31 g protein per portion. 27 recept bjuder på variation när aptiten är mindre.

Proteinpannkakor på havre

13 min · 400 kalorier

Klassiskt vildris

1 h 5 min · 302 kalorier

Krämig kikärtsröra American-style

15 min · 571 kalorier